最近疲れが…
2005年4月5日3月は身体のことも顧みず忙しくバタバタ働いていましたが、
どーやらここへ来て、ツケが回ってきたみたいな感じ。
身体がずーっとだるくて、疲れが取れないばかりか、
首筋から背中、腰(2年前に転倒した時に痛めた左側)が、
ずーっと痛むだけでなく、他の可動部分や節々も痛んで来ました。
運動などをまるでしていないのも原因かも知れない。
マスクを常用するほどでもないですが、
少し花粉症っぽい日もあって、くしゃみや鼻水が止まらない時も。
3月の末、大きな仕事を終えた後に抜け殻みたいになって、
自分の身体が自分の物ではないような感覚だったのですが、
そんな状況が少しずつ酷くなってきてしまっているのかも?
身体的なストレスなのか、精神的ストレスなのか、自分でもよく解らないのですが、
どーも家に戻ってくると気力がガタ落ちになってしまい、
何もする事が出来ず(日記を書いていても疲れてしまう)、
横になると、ついつい電気をつけたままでうたた寝をして、
そのまま何時までも断続的に眠り続ける日が多くなってます。
早い時は、21時頃くらいから眠ってしまってる日も。
よく眠ったからと言って、これがまたすっきりしない時も多く、
何なんだろう?と思います。
やっぱり病気なのかしら?病院行った方がいいのかなぁ?
今日もいちにち、そんな事でほぼ、棒に振ってしまいました。
かーるく事務作業する程度しか無理だったなぁ。
どーやらここへ来て、ツケが回ってきたみたいな感じ。
身体がずーっとだるくて、疲れが取れないばかりか、
首筋から背中、腰(2年前に転倒した時に痛めた左側)が、
ずーっと痛むだけでなく、他の可動部分や節々も痛んで来ました。
運動などをまるでしていないのも原因かも知れない。
マスクを常用するほどでもないですが、
少し花粉症っぽい日もあって、くしゃみや鼻水が止まらない時も。
3月の末、大きな仕事を終えた後に抜け殻みたいになって、
自分の身体が自分の物ではないような感覚だったのですが、
そんな状況が少しずつ酷くなってきてしまっているのかも?
身体的なストレスなのか、精神的ストレスなのか、自分でもよく解らないのですが、
どーも家に戻ってくると気力がガタ落ちになってしまい、
何もする事が出来ず(日記を書いていても疲れてしまう)、
横になると、ついつい電気をつけたままでうたた寝をして、
そのまま何時までも断続的に眠り続ける日が多くなってます。
早い時は、21時頃くらいから眠ってしまってる日も。
よく眠ったからと言って、これがまたすっきりしない時も多く、
何なんだろう?と思います。
やっぱり病気なのかしら?病院行った方がいいのかなぁ?
今日もいちにち、そんな事でほぼ、棒に振ってしまいました。
かーるく事務作業する程度しか無理だったなぁ。
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