このところ、ガソリンの値上げが続いているし、
運動不足のまま、PC前に座っていれば不健康。
少しは、体力でもつけて健康体を維持したい。
それに、地球温暖化防止が叫ばれ、環境のこともちょっと意識して、
バイクの故障を機に始めた自転車通勤も3ヶ月が経ちました。

期待されるのは「ダイエットの効果があったのか?」
なんてことだろうと思いますが、残念ながら全く変化なしです。
お腹もぽっこりしたまんまだし、太もももぶよぶよで。
頑張って遠くまで乗り付けても、脂肪の燃える量なんて、
案外知れているのかもなぁ…。

しかし、長距離運転しても、息が上がらなくなったので、
多少なりとも体力アップとか、基礎代謝を上げる要因にはなっていると信じたい!

「痩せたね」って言われる日を夢見たいけれど、
今、大抵の人に会うと「焼けたねぇ」って言われます。
慌ててお手洗いの鏡を見に行くと確かに。
特にお手入れをしていない肌が焼けているのでした。
がびーん。